[포항안과 우리눈안과] 렌즈 쉽게 끼는 법!! 쉽게 빼는 법!!

안녕하세요!  포항시민 여러분!

여러분의 포항안과 우리눈안과입니다.

요즘 안경의 불편함을 벗어나고 싶거나

보다 나은 외모를 위해 안경 대신 렌즈를  

사용하시는 분이 많으신듯 합니다.

그래서 오늘은 우리눈안과와 함께

렌즈 쉽게 끼고 빼는 방법에 대해서 알아보려 합니다.

렌즈 끼는 것 때문에 불편하셨던 분들은 오늘 포스팅보시고

이제는 쉽고 간편하며 안전하게 렌즈를 넣고 빼보세요~~!

 

먼저!! 렌즈 쉽게 끼는 법을 알아보겠습니다.

 

첫 번째 가장 먼저 해야되는 것은

렌즈를 만지기전 손을 깨끗이 씻는 것입니다.

 

깨끗한 손씻기 아무리 강조해도 지나침이 없겠죠?? ^^

각종 세균으로 감염의 우려도 있으며

손을 씻지 않고 렌즈를 만지면,

끼고 나서도 이물질로 인한 눈이 아프기 쉽습니다.

이때 손가락이 물기가 있을 경우 손에 렌즈가 달라붙어

렌즈가 잘 껴지지 않을 수 있으니 손을 깨끗이 닦아서 말린 다음

손가락에 렌즈를 올려주세요.

두 번째 해야 할 일은 렌즈의 앞뒤를 잘 확인하고

렌즈의 상태가 깨끗한지, 이물질이 붙어있는지 확인하는 것입니다.

 

렌즈의 상태나 이물 등을 확인하기 위해서는

당연히 먼지가 적고 거울이 있으며 밝은 곳이 좋겠죠?

 

 

렌즈가 뒤집힌 채로 낀다면 각막에 자극을 주고 통증을 유발하니

렌즈의 앞뒤 뒤집힘을 잘 살펴보아야 합니다.

렌즈가 뒤집힌 것은 손가락에 올려봤을때 모양이 반달이 아닌

끝이 바깥으로 휘어져있으면 뒤집힌 것입니다.

 

 

세 번째는 렌즈를 착용할 때는 검지 위에 올려놓은 뒤

다른 손의 손가락을 통해 눈꺼풀과 속눈썹 부분을 잡아당기며

렌즈를 끼어야 합니다.

이때 속눈썹이 눈 안에 들어가지 않도록 주의하세요!

렌즈 착용에 익숙하지 않으신 분은 거울속의 눈을 보시는게 좋습니다~~!

렌즈에 신경을 자꾸 쓰다보면 무의식중에 자꾸 눈을 감게 된답니다.^^

네 번째는 렌즈가 눈동자에 닿았으면

눈을 적게 움직이며 감았다 떴다하여

각막에 자연스럽게 위치하도록 해주세요.

눈을 절대 비비시거나 손가락으로 무리하게 위치를 바로 잡으려하면

눈에 상처가 생길 수 있습니다.

그리고 렌즈를 착용한 뒤 불편한 느낌이 있다면 뺏다가 다시 착용하여야 합니다.

이경우는 번거롭더라도 다시 처음으로 돌아가 렌즈를 깨끗이 세척하여

처음부터 다시 착용하는 것이 제일 좋습니다~.

콘택트 렌즈는 장시간 렌즈를 착용하지 않는 것이 좋습니다.

장시간 렌즈를 착용하고 있으면 눈에 통증과 피로를 유발시키기에

적절하게 렌즈를 착용하고 있는 것이 좋겠죠~?

또 렌즈가 건조해지면 렌즈 크기와 도수가 변할 수 있기 때문에

렌즈용 인공눈물로 수분을 유지해 줘야하니 특히 눈이 건조하신 분께서는

인공눈물을 꼭 챙기셔서 수시로 넣으셔야 합니다.

다음으로 렌즈를 쉽게 빼는 법에

대해서 알아보겠습니다.

 

렌즈를 뺄 때는 낄 때와 마찬가지로 먼저 손을 깨끗하게 씻어 주어야겠죠.

렌즈를 뺄때는 렌즈가 각막에 붙어있을 수 있으니

인공눈물등을 충분의 넣어준뒤 렌즈를 빼셔야합니다.

그리고 손가락으로 눈의 위와 아래를 벌려주면서

검지와 엄지로 붙어있는 렌즈를 빼주시면 됩니다!

이때 손톱으로 각막을 건드리면 눈에 손상을 줄 수 있고

렌즈를 빼고 손으로 만지다보면 손톱으로 인해

렌즈가 찢어질 수 있으니 각별히 주의하셔야 해요.

렌즈를 사용하다보면 종종 난감한 일이 발생하는데

그것은 렌즈가 흰자위로 들어가버리는 경우입니다.

저도 예전에 깜빡 잠이 들었는데 렌즈가 없어 잠들었을때 빠진 줄 알았는데

저녁에 세안을 하다 보니 렌즈가 원위치가 되어서 위로 밀려간걸 알았어요.

 

흰자위로 렌즈가 넘어가도 눈 뒤쪽까지

넘어가지 않으니 너무 걱정하지 않으셔도 됩니다. ^^

렌즈가 흰자위로 밀렸을 때는 당황하지 말고 일단 거울을 보면서

손가락으로 눈을 크게 벌리고 렌즈가 있는 곳을 찾아내야 합니다.

일단 렌즈의 위치를 확인한 다음에는 먼저 인공눈물을 충분히 넣어준 뒤

위나 아래의 밀려간 렌즈의 위치를 바로 잡아야 합니다.

손가락을 렌즈에 직접 대지 말고 눈꺼풀을 통해 손가락으로 눌러서 렌즈를 받쳐놓고

눈동자를렌즈가 있는 방향으로향해주면 렌즈가 다시 각막에 위치하게되어요.

그 뒤 정면을 보고 렌즈를 제거하시면 되요.

만약 이렇게해도 렌즈가 원위치로 오지않는다면

안전하게 포항안과 우리눈안과에 오셔서

진료 후 렌즈를 제거하시기 바랍니다~!

어떠세요? 오늘 간단하게 렌즈 쉽게 끼는 법 쉽게 빼는 법에 대해서

알아보았는데, 도움이 되셨나요?

이제 렌즈를 착용할 때 불편했던 과정을

보다 손쉽고 안전하게 하시기 바랍니다!!

 

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